Dejar de fumar con Hipnosis Clínica

Deixar de fumar amb hipnosi a Sitges, Vilanova, Balaguer i Barcelona

De todas sus utilidades la más frecuente en todo el mundo es dejar de fumar con hipnosis.

 

Esto es así por su eficacia que puede llegar a un 90% cuando las sesiones las realiza un profesional con experiencia.

 

Ahora bien ... la persona es necesario que acuda a la sesión convencida de que quiere dejar el hábito de fumar. No funciona cuando la persona acude presionada por la pareja, los hijos, el trabajo ... etc.

 

Es fundamental acudir a la sesión de hipnosis para dejar de fumar, con la decisión de tener cuidado de la salud, dejar de correr riesgos y disfrutar de los beneficios de dejar el tabaco.

 

Es conveniente antes de acudir a la sesión y durante varios días, escuchar una grabación que reduce la ansiedad y acostumbra a la voz del terapeuta. También es útil, reducir una tercera parte como mínimo el consumo de cigarros. Cuanto menos cigarros fumes los días anteriores al día elegido para dejar de fumar, mejor.

 

Recomiendo que el día elegido para la sesión de terapia, seas consciente de la importancia de este paso en tu vida, y dediques una mañana o una tarde a relajarte, a pasear y acudas a la visita sin prisas, sin compromisos de agenda, cierra el móvil y Mentalízate del paso importante que vas a dar.

 

¿Como funciona?

 

Las sesiones son individuales y tienen una duración de 90 minutos. La sesión es adaptada a las características de cada cliente. Es diferente la sesión cuando el cliente es emotivo, que cuando es racional. Siempre la emoción sirve de "trampolín" para dejar el hábito del tabaco y este recurso es diferente en cada persona y en cada sesión.

 

Como ejemplo recuerdo una joven deportista que fumaba 10 cigarrillos cada día y eso frenaba los resultados deportivos. Las sugerencias en hipnosis fueron algo así como "cada vez que pones un cigarrillo encendido en la boca, imagina que los éxitos deportivos de alejan de ti y te aparece una sensación de asco en la boca, un gusto a podrido en alcantarilla. .. cuando tiras el cigarro ... vuelve el gusto agradable en la boca y te vienen imágenes de éxitos deportivos, como recopilaciones los trofeos, las copas y te sientes feliz, contenta y vuelven las imágenes en tu mente de los grandes éxitos en tu vida ".

 

¿Es eficaz?

 

Las sesiones son individuales y tienen una duración de 90 minutos. La sesión es adaptada a las características de cada cliente. Es diferente la sesión cuando el cliente es emotivo, que cuando es racional. Siempre la emoción sirve de "trampolín" para dejar el hábito del tabaco y este recurso es diferente en cada persona y en cada sesión.

 

Como ejemplo recuerdo una joven deportista que fumaba 10 cigarrillos cada día y eso frenaba los resultados deportivos. Las sugerencias en hipnosis fueron algo así como "cada vez que pones un cigarrillo encendido en la boca, imagina que los éxitos deportivos de alejan de ti y te aparece una sensación de asco en la boca, un gusto a podrido en alcantarilla. .. cuando tiras el cigarro ... vuelve el gusto agradable en la boca y te vienen imágenes de éxitos deportivos, como recopilaciones los trofeos, las copas y te sientes feliz, contenta y vuelven las imágenes en tu mente de los grandes éxitos en tu vida ".

 

¿Que beneficios aporta?

 

Entre los beneficios cuando dejas de fumar destaca que mejora tu respiración, se reduce la tos, la mucosidad, disfrutas más de las comidas, disfrutas del perfume de una flor, la cara tiene un brillo saludable y especial, dejas de oler a tabaco , dejas de tener que salir a la calle a fumar, ahorras cien euros o más al mes, y dejas de arriesgar tu vida.

 

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